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コメントありがとうございます。 ビタミンとミネラルは共に、栄養素の一つです。 炭水化物、脂質、タンパク質の三大栄養素に、ビタミンとミネラルを加え五大栄養素と呼ばれます。 ビタミンとミネラルの違いについては、ビタミンは炭素を含む有機物である一方、ミネラルはナトリウムやリン、亜鉛といった無機物になります。 違いについて、出題されることはありませんが、ご参考にして頂けると幸いです。

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