ビタミン・ミネラル
2 100 3 年、 8 ヶ月前
ビタミン・ミネラルの違いは何ですか？
コメント一覧
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2021年3月20日 3:24 PMありがとうございます。鉄分はビタミンである。という問題で間違えた為、気になりました💦
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2021年3月20日 1:09 PM
コメントありがとうございます。
ビタミンとミネラルは共に、栄養素の一つです。
炭水化物、脂質、タンパク質の三大栄養素に、ビタミンとミネラルを加え五大栄養素と呼ばれます。ビタミンとミネラルの違いについては、ビタミンは炭素を含む有機物である一方、ミネラルはナトリウムやリン、亜鉛といった無機物になります。
違いについて、出題されることはありませんが、ご参考にして頂けると幸いです。
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