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ビタミン・ミネラル

2 100 M 3 年、 1 ヶ月前

ビタミン・ミネラルの違いは何ですか?

コメント一覧

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  • 2021年3月20日 3:24 PM

    ありがとうございます。鉄分はビタミンである。という問題で間違えた為、気になりました💦

  • 2021年3月20日 1:09 PM

    コメントありがとうございます。

    ビタミンとミネラルは共に、栄養素の一つです。
    炭水化物、脂質、タンパク質の三大栄養素に、ビタミンとミネラルを加え五大栄養素と呼ばれます。

    ビタミンとミネラルの違いについては、ビタミンは炭素を含む有機物である一方、ミネラルはナトリウムやリン、亜鉛といった無機物になります。

    違いについて、出題されることはありませんが、ご参考にして頂けると幸いです。

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